 |
| Samael |
 Wysłany: Pon 23:36, 06 Paź 2008 Temat postu: Staki kreatynowe |
|
Czym są staki kreatynowe i do czego służą ?
Staki kreatynowe możemy podzielić na trzy główne grupy :
- przedtreningowe
- uniwersalne
- potreningowe
Staki przedreningowe zapewniają 'pompę' na treningu, wspomagają koncentrację, energetyzują ciało (sprawiają, że trening może być efektywniejszy), wspomagają budowę masy mięśniowej oraz przyspieszają resyntezę ATP.
Staki uniwersalne zawierają najsilniejsze i najbardziej aktywne formy kreatyny, z pełnym kompleksem prekursorów i transporterów, stanowią tańszą alternatywę dla zestawu staków przed i potreningowych, szybko zwiększają zdolności wysiłkowe oraz wspomagają rozwój masy, siły i wytrzymałości mięśniowej.
Staki potreningowe zawierają specjalne formuły regenerujące mięśnie po treningu, wspomagają odbudowę i nadbudowę pobudzonych treningiem mięśni oraz przyspieszają budowę masy mięśniowej w okresie regeneracji potreningowej.
Opinie są wystawiane przez 'sztab' 5 osób, z których przynajmniej dwie miały do czynienia z konkretnym produktem.
Przedstawię teraz najpopularniejsze staki kreatynowe (kolejność występowania produktów jest przypadkowa) :
1. UNIVERSAL Shock Therapy :
Opis :
Stak zbiera dużo pozytywnych opinii, na mnie niestety nie działa. Jedyne co moge potwierdzić to to, że ma dobrą rozpuszczalność. Dobrze jest połączyć go z innym produktem ze stajni Universal - Stormem.
Opinia :
Siła: 8/10
Pompa: 9/10
Pobudzenie: 10/10
Cena :
- 440 g - ok. 100 zł
- 1008 g - ok. 200 zł
2. UNIVERSAL Animal Pump
Opis :
Bardzo dobry stak przedtreningowy. Zapewnia dobrą pompę i pobudzenie na treningu. Minusem może być cena.
Opinia :
Siła: 8/10
Pompa: 9/10
Pobudzenie: 8/10
Cena :
- 30 sasz. - ok. 200 zł
3. UNIVERSAL Storm
Opis :
Potreningowy stak kreatynowy. Dobrze podtrzymuje pompę mięśniową oraz pobudzenie. Dobra rozpuszczalność.
Opinia :
Siła: 8/10
Pompa: 9/10
Pobudzenie: 8/10
Cena :
- 378-417 g - ok. 110 zł
- 756-844 g - ok. 190 zł
4. KAIZEN NO Xtreme
Opis :
Świetny stak. Potężna pompa już na pierwszym treningu, znaczący wzrost siły i co najważniejsze - chęć do treningu (nie da się wyjść z siłowni).
Opinia :
Siła: 9/10
Pompa: 9/10
Pobudzenie 9/10
Cena :
- 820 g - ok. 150 zł
5. MEGABOL Nitrox
Opis :
Brak jakichkolwiek efektów (oprócz małej pompy, która po 30 minutach spada) - produkt wysoce przereklamowany.
Opinia :
Siła: 1/10
Pompa: 3/10
Pobudzenie: 1/10
Cena :
- 30x18 g - ok. 70 zł
6. OLIMP kNOckout
Opis :
Średni produkt. Średnie pobudzenie i pompa, trochę lepszy wzrost siły.
Opinia :
Siła: 6/10
Pompa: 5/10
Pobudzenie: 5/10
Cena :
- 500 g - ok. 115 zł
7. ACTIVITA Nitro Shock
Opis :
Dobry produkt za dobrą cenę.
Opinia :
Siła: 7/10
Pompa: 8/10
Pobudzenie: 7/10
Cena :
- 670 g - ok. 100 zł
8. BIOGENIX Cell Pump
Opis :
Bardzo dobry stak. Stosując go w połączeniu z monohydratem można uzyskać naprawdę dobre wyniki.
Opinia :
Siła: 8/10
Pompa: 8/10
Pobudzenie: 7/10
Cena :
- 120 kaps. - ok. 35 zł
- 450 g - ok. 60 zł
- 665 g - ok. 90 zł
9. DYMATIZE XPand
Opis :
Uniwersalny stak ze stajni Dymatize.
Opinia :
Siła: 8/10
Pompa: 8/10
Pobudzenie: 7/10
Cena :
- 240 kaps. - ok. 150 zł
- 12x280 ml. - ok. 135 zł
10. TREC Nitrobolon
Opis :
Średni produkt z jeszcze bardziej średnimi efektami. Brak jakiegokolwiek pobudzenia.
Opinia :
Siła: 7/10
Pompa: 6/10
Pobudzenie: 1/10
Cena :
- 150 kaps. - ok. 70 zł
- 300 kaps. - ok. 135 zł
11. TREC Nitrobolon II
Opis :
Druga odsłona Nitrobolonu. Trochę lepszy od starszego brata
Opinia :
Siła: 7/10
Pompa: 7/10
Pobudzenie: 4/10
Cena :
- 350 g - ok. 65 zł
- 700 g - ok. 120 zł
12. ULTIMATE Horse Power
Opis :
Bardzo dobry produkt oferujący duże możliwości zwiększenia siły. Pompa na treningu jest zadowalająca, choć mogłaby być troszkę większa. Dosyć słabe pobudzenie. Efektem ubocznym stosowania HP jest dosyć niemiłe mrowienie, w szczególności występujące na rękach.
Opinia :
Siła: 9/10
Pompa: 8/10
Pobudzenie: 6/10
Cena :
- 1000 g - ok. 150 zł |
|
|
|
|
|